09 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
307 kcal
|
Yağ: 1,00g | Prot: 52,28g | Karb: 18,98g.
Kahvaltı: Harzer Harzer Käse, Schwartau Extra Zero Himbeere, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe, More Nutrition Chunky Flavour, Gut & Günstig Skyr Laktosefrei. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|