09 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 11,08g | Prot: 21,35g | Karb: 20,36g.
Kahvaltı: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Овсяной. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасийка94 Kilo Geçmişi
|