15 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1472 kcal
|
Yağ: 51,70g | Prot: 105,37g | Karb: 145,71g.
Kahvaltı: Киви, Куриная Грудка, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Яблоко, Огурец (с Кожурой), Заречье Творожная Масса , Вареное Яйцо, Класс Винегрет, Рыбные Котлеты, Хлебец. Öğle Yemeği: Франсуа Мокачинно. Akşam Yemeği: Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Біла Лінія Кефир . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|