Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lilirose972
Günlük
09 Oca 24
lilirose972 Günlüğü, 09 Oca 24
lilirose972 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
09 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,3 kg
.
Geriye kalan:
5,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ocak 2024:
605 kcal
Yağ: 25,13g | Prot: 22,19g | Karb: 76,88g.
Kahvaltı:
Amandes.
Öğle Yemeği:
Mandarine, Yaourt Nature, Pâtes (Cuites).
Akşam Yemeği:
Galette des Rois.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
10 Oca 24 üye tarafından:
yleger39
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lilirose972 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle