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Jule Go !
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09 Oca 24
Jule Go ! Günlüğü, 09 Oca 24
Jule Go ! Profili
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Heut morgen waren es 104,5
ohne BH und ohne Strümpf' 😉
104,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,7 kg
.
Geriye kalan:
27,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 2,1 kg kaybediyor
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
klasse!
09 Oca 24 üye tarafından:
soku75
Supi weiter so 👏
09 Oca 24 üye tarafından:
Gerd Kaiser
Dran bleiben 👍
09 Oca 24 üye tarafından:
Landser1942
Danke Ihr Lieben. 🥰🍀👋🙋♀️
09 Oca 24 üye tarafından:
Jule Go !
Hallöchen, hab da mal ne Frage. Wiegt ihr euch jeden Tag 🤔
09 Oca 24 üye tarafından:
cabatut
@cabatut: Macht jeder verschieden. Ich wiege mich täglich. Aber wenn es nur leicht nach oben geht, trage ich es hier nicht ein. Dafür aber jede Abnahme. Vielleicht wäre es besser, sich nicht so oft zu wiegen, um sich nicht demotivieren zu lassen, wenn es mal etwas hoch geht. Aber ich bin da einfach zu neugierig. Kann morgens nicht an der Waage vorbeilaufen. 🤷♀️😁
09 Oca 24 üye tarafından:
Jule Go !
Ich habe beobachtet, dass ich mehr schummele, wenn ich nicht jeden Morgen wiege. Das Wiegen erinnert mich, dass schon viel weg ist, es diszipiniert mich für diesen Tag. Und ich trage jede Abnahme ein und Zunahmen, wenn sie sich bestätigt haben am Folgetag. Schwankungen frustrieren mich nicht. Lasse ich das Wiegen, trage ich hier nicht immer ein, esse ich dies und das und zack- alte Gewohnheiten.
09 Oca 24 üye tarafından:
soku75
Danke für eure Tips ❣️🥰
09 Oca 24 üye tarafından:
cabatut
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