09 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1753 kcal
|
Yağ: 58,85g | Prot: 141,78g | Karb: 159,16g.
Öğle Yemeği: Hofmaier Lachsschinken, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Harvest Best Cornichons, Lidl Kürbiskernbrötchen. Akşam Yemeği: Pflanzenöl, TiP Schmelzkäse Light , Zwiebeln, Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce , Ei, Kartoffeln, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|