okolo pp life Günlüğü, 09 Oca 24

🤒🤒🤒🤐🤐🤐
104,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 26,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2173 kcal Yağ: 91,90g | Prot: 85,34g | Karb: 253,89g.   Kahvaltı: Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Цветочный Мед, Черемушки Смак-Тайм, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Любятово Печенье Земляничное, Макароны с Тушенкой, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Груша Сезонная , Lay's Чипсы. devamı için...
1901 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


okolo pp life Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.