|
видимо спадают отёки.. всё равно ужасно, лицо отёкшее, всё отёкшее..
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1461 kcal
|
Yağ: 65,85g | Prot: 35,02g | Karb: 184,02g.
Kahvaltı: Александра Торт Соблазн, Чудо Пудинг Молочный Вкус Шоколад, Сахар, Яйцо Всмятку, Mamba Фрумеладки Фруктовый Микс, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Öğle Yemeği: Сыр, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Akşam Yemeği: Сладэль Торт Баварский. Aperatifler/Diğer: Контек Сдоба "Фигурный Рулет" с Маковой Начинкой, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|