08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 29,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
399 kcal
|
Yağ: 7,41g | Prot: 18,12g | Karb: 66,43g.
Kahvaltı: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Écrémé), Céréales Noix Chocolat, Oranges. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeanpierre67 Kilo Geçmişi
|