09 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1102 kcal
|
Yağ: 60,31g | Prot: 60,52g | Karb: 76,26g.
Kahvaltı: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Öğle Yemeği: Popp Eiersalat mit Bacon. Akşam Yemeği: Schwälbchen Reine Buttermilch . Aperatifler/Diğer: Yokebe Yokebe Classic, Chiquita Banane. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|