09 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
595 kcal
|
Yağ: 21,05g | Prot: 26,58g | Karb: 69,44g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Капуста Белокочанная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Черемушки Лаваш. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Островной Тефтели с Рисом под Соусом. Aperatifler/Diğer: Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|