10 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
930 kcal
|
Yağ: 43,71g | Prot: 34,29g | Karb: 100,49g.
Öğle Yemeği: 맛있닭 스팀 닭가슴살 오리지널, 화이트캐슬 버터쿠키, 사과, 구운계란. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|