|
1055日目
もっと戻りたいですね
消えるのは嫌いです
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1296 kcal
|
Yağ: 32,87g | Prot: 72,79g | Karb: 175,79g.
Öğle Yemeği: 豚コマ, 白菜, 生姜, にんにく, （株）エーワン タイビーフン 3mm, ニンジン. Akşam Yemeği: 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, 株式会社 染野屋 おから, にんにく, 白菜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 卵, 生姜, きくらげ 生, 株式会社 波里 お米の粉. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
glovetosaori Kilo Geçmişi
|