10 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
224 kcal
|
Yağ: 5,21g | Prot: 8,56g | Karb: 38,26g.
Kahvaltı: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Buah Naga, Diamond Non Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|