10 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1221 kcal
|
Yağ: 41,68g | Prot: 45,38g | Karb: 171,01g.
Kahvaltı: Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Евроопт Хлеб Отрубной. Öğle Yemeği: Яблоко, Яблоко, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Петруха Наггетсы Куриные. Akşam Yemeği: Ласковое Лето Сыр Плавленный Шоколадно-Ореховый. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|