Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
FourWheeldrive
Günlük
10 Oca 24
FourWheeldrive Günlüğü, 10 Oca 24
FourWheeldrive Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Another pound lost. Anyone want it?
94,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,3 kg
.
Geriye kalan:
3,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ocak 2024:
1598 kcal
Yağ: 80,84g | Prot: 72,64g | Karb: 158,85g.
Kahvaltı:
Polaner All Fruit Spreadable Fruit Seedless Raspberry, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Coffee-Mate Original Powder Creamer.
Öğle Yemeği:
Campbell's Chunky Healthy Request Serloin Burger with Country Vegetables .
Akşam Yemeği:
Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Red Leaf Lettuce, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Santa Fe Style, Great Value Garlic Pepper Crispy Onions, Fresh Gourmet Texas Toast Croutons Cheddar.
Aperatifler/Diğer:
Heinz Mayonnaise Packet, Starkist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar.
devamı için...
2636 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
If you can find it. LOL
10 Oca 24 üye tarafından:
liv001
Nope!!! LOL.
10 Oca 24 üye tarafından:
-MorticiaAddams
Nope, got more than I need...lol💜
10 Oca 24 üye tarafından:
Diana 1234
I have a skinny cat that will take it! 🙃
10 Oca 24 üye tarafından:
Laurie62707
🤣🤣🤣
10 Oca 24 üye tarafından:
Pennlf
Ha! Ha!
10 Oca 24 üye tarafından:
StormsGirl
lol no thanks your doing great
11 Oca 24 üye tarafından:
buenitabishop
LOL no! While looking for yours, I might find the 3 I lost also...let's let them stay lost!!
11 Oca 24 üye tarafından:
debrafrederick
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
FourWheeldrive Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle