09 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
286 kcal
|
Yağ: 3,22g | Prot: 5,42g | Karb: 63,56g.
Kahvaltı: Савушкин Йогурт Страчателла 2%. Öğle Yemeği: Банан. Akşam Yemeği: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|