10 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2166 kcal
|
Yağ: 86,72g | Prot: 93,83g | Karb: 252,96g.
Kahvaltı: Chobani Chobani Zero Sugar Milk & Cookies, Farmacias Similares Dieta Polimerica sin Fibra Hipercalorica. Öğle Yemeği: Cuernitos, Campbell's Crema de Flor de Calabaza, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Tortillas de Harina. Akşam Yemeği: San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Tortillas de Harina, Libanius Jocoque Seco con Ajo y Hierbas. Aperatifler/Diğer: Galleta. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|