10 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1245 kcal
|
Yağ: 74,53g | Prot: 97,36g | Karb: 40,33g.
Kahvaltı: Вдохновение Шоколад Классический, Kuc Сербский Сыр Брынза, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Помидоры, Kuc Сербский Сыр Брынза, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Домашний Вкус Холодец Домашний, Вдохновение Шоколад Классический. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|