11 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2044 kcal
|
Yağ: 91,09g | Prot: 70,30g | Karb: 241,14g.
Kahvaltı: Черноголовка Дюшес, Клементины, Банан, Простоквашино Сливки 10%, Обнинский Колбасный Завод Сосиски Мусульманские, Ржаной Хлеб, Борщ Вегетарианский, Coffee Like Капучино (400мл), ВкусВилл Десерт Творожный Львовский Сырник, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|