SalvatoreStallone Günlüğü, 05 May 15

Tag 14 von Tag 70:

Meine Ernährung verlief gestern nahezu perfekt! Seit heute morgen habe ich leider noch nichts gegessen, wir haben nun 15:00 Uhr.

Mein Gewicht hat sich wie vorhergesehen reduziert!!!

Gestern 85,2 Kg, Heute 84,6 KG (-0,6 KG) JEAH BUDDY!

Salvatore...

84,6 kg Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.    Geriye kalan: 7,6 kg.    Diyet Takibi: %100.

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739 kcal

Yağ: 39,80g | Prot: 83,35g | Karb: 17,87g.   Öğle Yemeği: Landjunker Rib-Eye-Steak, Eisbergsalat. Akşam Yemeği: Mandeln, Milfina Milch 1,5% Fett. devamı için...