|
1057日
変わらず
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1201 kcal
|
Yağ: 18,16g | Prot: 60,52g | Karb: 203,77g.
Öğle Yemeği: （株）エーワン タイビーフン 3mm, ニンジン, にんにく, 生姜, 白菜. Akşam Yemeği: 株式会社 波里 お米の粉, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, きくらげ 生, 生姜, 卵, 白菜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
glovetosaori Kilo Geçmişi
|