11 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1164 kcal
|
Yağ: 43,19g | Prot: 68,02g | Karb: 129,33g.
Kahvaltı: Brioche Pasquier Pancakes Pépites de Chocolat, Pâturages Lait Chocolaté . Öğle Yemeği: Baguette, Monoprix Beurre Doux, Radis, Leader Price Gouda en Tranches, Picard Fondue de Poireaux, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Brocoli, Les 2 Vaches Au Jus de Citron. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|