05 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 29,41g | Prot: 45,99g | Karb: 77,13g.
Kahvaltı: Maggi Klare Gemüsebrühe, Gut & Günstig Haferflocken. Akşam Yemeği: Aldi Mojo Picon, Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch, Grüne Brechbohnen, Möhren, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lotterliese1963 Kilo Geçmişi
|