05 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1783 kcal
|
Yağ: 94,12g | Prot: 99,65g | Karb: 130,55g.
Kahvaltı: Сыр Фета, Омлет или Яичница с Овощами, Салат из Помидоров. Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Шампиньоны в Сметане. Akşam Yemeği: Лук, Салат из Помидоров, Комо Сыр Российский , Вареное Яйцо, Сыр Фета, Хлеб Черный. Aperatifler/Diğer: Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|