06 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 28,13g | Prot: 82,12g | Karb: 129,67g.
Kahvaltı: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café, Kiwi, Yoplait Yopa! Nature, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Öğle Yemeği: Tarte Poire Chocolat, Filet Mignon de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pommes (sans Peau). Akşam Yemeği: Cabillaud, Saupiquet Thon au Citron Basilic, Tomates Rouges, Salade Verte, Bjorg Galettes de Maïs, St Môret Ligne & Plaisir. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|