12 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 33,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 28,37g | Prot: 25,76g | Karb: 77,25g.
Kahvaltı: Смаката Арахисовая Паста Пяшчотная, Евроопт Банан, Овсяные Хлопья Экстра 3, Новокаша, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
valeriya_vitalievna Kilo Geçmişi
|