12 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1757 kcal
|
Yağ: 71,77g | Prot: 93,68g | Karb: 132,07g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Grow Food Пшеничная каша с изюмом и яблоками в сливовом соусе. Öğle Yemeği: Grow Food Фрикадельки в Пряном Йогуртовом Соусе и Кокосовый Рис. Akşam Yemeği: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Гречневая Каша со Скрэмблом, Шампиньонами и Соусом Песто, Inkerman Шато Блан. Aperatifler/Diğer: Белая Дача Морковные Палочки, Вкусы Мира Сыровяленые Куриные Ломтики «Мексиканские», Grow Food Курица Карри с Брокколи, Морковью и Сырным Соусом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Grow Food Рисовый Блинчик с Шоколадным Муссом и Вишнёвым Джемом, Капучино. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|