06 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1097 kcal
|
Yağ: 39,74g | Prot: 77,79g | Karb: 96,38g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Чечевица Вареная, Bona Vita Соевое Мясо по-Пекински. Akşam Yemeği: Syntrax Nectar. Aperatifler/Diğer: Зерница Пряники с Клюквой, Нижегородский Хлеб Песочное Кольцо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sveta Kashtanka Kilo Geçmişi
|