12 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1680 kcal
|
Yağ: 66,61g | Prot: 68,30g | Karb: 205,64g.
Kahvaltı: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Putenbrust Fleisch, Aubergine, Möhren, Mandarine, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen, Wintertraum Schoko-Lebkuchen . Öğle Yemeği: Fisch vom Feld Veggie Schlemmerfilee Bordelaise Style, Gekochte Karotten, Kartoffelbrei. Akşam Yemeği: Gurke (Geschält). devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|