12 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 29,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 35,95g | Prot: 48,55g | Karb: 19,12g.
Kahvaltı: Rührei. Öğle Yemeği: Palatum Fetacreme, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust Classic, Edeka Protein Wraps. Aperatifler/Diğer: Babybel Mini High Protein. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|