11 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
504 kcal
|
Yağ: 20,45g | Prot: 13,48g | Karb: 64,73g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Flat White, Ja! Würfelzucker, Langnese Landhonig, Gut & Günstig Edel Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gutes aus der Bäckerei Gemischte Brötchen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|