VerWolf Günlüğü, 12 Oca 24

Ну вот, уже лучше.
120,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1308 kcal Yağ: 67,61g | Prot: 53,41g | Karb: 125,74g.   Kahvaltı: Апельсины, Цезарь Пельмени Гордость Сибири, Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Мандарины, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Морской Коктейль, 4 Сезона Курочка по-Пекински. devamı için...
2103 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 6,8 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VerWolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.