13 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,1 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1856 kcal
|
Yağ: 66,52g | Prot: 150,96g | Karb: 152,15g.
Kahvaltı: Мандарины, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, FITKIT Choco Protein Cookie Mint Ice Cream, Мандарины, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Вастэко Топленое Масло Гхи, ЯХК Хлеб Мультисид, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Яйцо (Целое), Перекресток Говядина Задняя Часть, Макфа Рис Жасмин. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova Kilo Geçmişi
|