13 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 18,04g | Prot: 38,92g | Karb: 65,17g.
Kahvaltı: Гарнец Рисовая Мука, Камчатское Море Икра Горбуши, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Смак Хлеб Тостовый, Alpro Barista Coconut, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кукурузный Крахмал, Pretto Сыр Рикотта, Grovo Удобное Яйцо Белок. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|