|
поела, блин, праздники
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 32,67g | Prot: 87,16g | Karb: 20,84g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Öğle Yemeği: Тефтели из говядины. Akşam Yemeği: Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Злато Растительное Масло, SPAR Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока 50%, Куриное Филе, Пекинская Капуста. Aperatifler/Diğer: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Insomnia8891 Kilo Geçmişi
|