13 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
317 kcal
|
Yağ: 8,08g | Prot: 18,44g | Karb: 44,85g.
Kahvaltı: Danone Hipro 15G Proteine Cocco, Barilla Pan di Stelle Crema. Aperatifler/Diğer: Chiquita Banana. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|