13 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
406 kcal
|
Yağ: 9,17g | Prot: 16,77g | Karb: 67,44g.
Kahvaltı: Banana, Prozis Aveia, Ovo, Hacendado Choco Gotas Negro. Kahvaltı Sonrası: Queques Ingleses de Trigo Integral. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|