13 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 29,66g | Prot: 32,77g | Karb: 137,37g.
Kahvaltı: Äpfel, Möhren, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Leitungswasser. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Milsani Deutsche Markenbutter, Canderel Stevia, Milchreis, Zimt, Almare Bratheringsfilet in Würzigem Aufguss, Pellkartoffeln. Aperatifler/Diğer: Tee. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|