12 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 29,37g | Prot: 19,52g | Karb: 54,48g.
Kahvaltı: Торт. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Санта Бремор Грибы Шиитаке с Овощами, Суп Овощной. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|