12 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
538 kcal
|
Yağ: 32,37g | Prot: 53,66g | Karb: 7,10g.
Öğle Yemeği: Aguacate, Bistec de Res. Akşam Yemeği: Huevo Revuelto. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|