14 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1948 kcal
|
Yağ: 124,35g | Prot: 26,59g | Karb: 182,99g.
Öğle Yemeği: Картошка Тушеная, KFC Картопляник, Зефир, Millennium Very Peri Milk Chocolate Double Peanuts. Akşam Yemeği: Картошка Тушеная, Millennium Very Peri Milk Chocolate Double Peanuts, Зефир, KFC Картопляник. Aperatifler/Diğer: Millennium Very Peri Milk Chocolate Double Peanuts. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|