06 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
165,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1898 kcal
|
Yağ: 53,83g | Prot: 59,05g | Karb: 312,49g.
Kahvaltı: Milsani Haltbare Fettarme Milch. Öğle Yemeği: Philadelphia Balance Feta und Gurke, Bananas , Milkana Leichte Vielfalt 9% Fett, 100% Whole Wheat Roll. Akşam Yemeği: Zucchini, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Jam Preserves, Tomatoes, Sweet Red Peppers , Carrots , Olive Oil, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Aperatifler/Diğer: Leibniz Pick Up! Choco & Caramel, Almighurt Stracciatella, Granulated Sugar , Honey , Coffee&Milk Arabica Latte Macchiato. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|