14 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1829 kcal
|
Yağ: 88,36g | Prot: 78,63g | Karb: 186,94g.
Kahvaltı: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Fleury Michon Jambon de Dinde, Envia Fromage Frais , Pain au Levain, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Café, Pomme, Tomates Séchées au Soleil, Vinaigrette, Carottes, Mâche, Huile d'Olive, Oeuf, Tropicana Jus de Tomate. Akşam Yemeği: Bonneterre Chocolat Noir Mendiant, Pralines, Cookie, Tisane, Clémentines, Carottes, Brocoli, Suzi Wan Lait de Coco, Filet Mignon de Porc, Nouilles Chinoises, César Moroni Saucisson Fuet, Leffe Leffe Ruby 0,0%. Aperatifler/Diğer: Galette des Rois, Tisane. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|