07 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1056 kcal
|
Yağ: 26,72g | Prot: 87,82g | Karb: 118,03g.
Kahvaltı: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café, Kiwi, Yoplait Yopa! Nature, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Öğle Yemeği: Marque Repère Lentilles, Tomates Rouges, Concombre (Pelé), Auchan Escalope de Poulet, Salade Mixte, Pommes (sans Peau), Tarte Poire Chocolat. Akşam Yemeği: Le Gaulois Filets de Poulet, Bjorg Galettes de Maïs, Salade Verte, Tomates Rouges, St Môret Ligne & Plaisir. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|