15 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
616 kcal
|
Yağ: 27,98g | Prot: 11,53g | Karb: 79,79g.
Öğle Yemeği: Амурский Хлеб Хлеб Сибирский Ржаной в Нарезке, Eurospar Суп Грибной, Kinder Молочный Ломтик. Aperatifler/Diğer: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, НЕВА Зефир Бело-Розовый. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|