15 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 31,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
338 kcal
|
Yağ: 16,01g | Prot: 20,02g | Karb: 28,74g.
Kahvaltı: Pretto Творожный Сыр с Ароматными Травами, Арнаут Бездрожжевой Лаваш, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Огурец (с Кожурой), из Карелии с Любовью Форель Соленая. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|