15 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,4 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1114 kcal
|
Yağ: 87,32g | Prot: 55,21g | Karb: 17,83g.
Kahvaltı: Миофарм Псиллиум, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное, Restoria Шейка Свиная, La Tourangelle Avocado Oil. Akşam Yemeği: Белая Дача Салат Весенний Микс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Tourangelle Avocado Oil, ВкусВилл Скумбрия Свежемороженая, Хороший День Капуста Цветная Быстрозамороженная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|