Gwendoline75 Günlüğü, 15 Oca 24

Gwendoline75 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Seul écart de la semaine : la galette des Rois ce dimanche 💪💪💪

100,5 kg Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg. Geriye kalan: 24,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ocak 2024:

1024 kcal

Yağ: 32,44g | Prot: 66,45g | Karb: 115,40g. Kahvaltı: Marque Repère Blanc de Dinde, Oeuf, Elle & Vire Carré Frais 0%, Jafaden Jus de Pamplemousse, Auchan Biscottes. Öğle Yemeği: Kiwi, Delisse Yaourt Nature, Pot au Feu. Akşam Yemeği: Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Biscotte, Bouillon de Légumes, Elle & Vire Carré Frais 0%. devamı için...

Haftada 2,5 kg kaybediyor