15 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3115 kcal
|
Yağ: 167,70g | Prot: 136,59g | Karb: 236,91g.
Kahvaltı: Песочное Печенье. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо без Жира, Кокосовое Печенье, KFC Sauce Original Recipe, KFC Tenders, Punar Kahvalti Kremasi, Сыр Тильзитер, Лаваш. Akşam Yemeği Öncesi: Песочное Печенье. Akşam Yemeği: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Тильзитер. Aperatifler/Diğer: Carrefour Bio Мендальное Молоко, Alpha Foods Neues Le Ben, Punar Kahvalti Kremasi, Сыр Тильзитер, Marque Repère Pain Pita, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marie Gromyko Kilo Geçmişi
|